Training, Consulting & More

Balance-Concept-Training

Start


Basics + Sales


Balance-Concept

Beratung

Training

Coaching


BRAINinMIND-System


Termine


Profil


Kontakt


TopTipp

Toolbox Verkauf

Mit System zum Erfolg

Impuls-Workshop

Impuls-Workshop

Besonders geeignet als Einzel-Veranstaltung in Unternehmen

In diesem Impuls-Workshop erhalten die Teilnehmer wertvolle Informationen, Tipps und Methoden zum Umgang mit der Balance.

  • Der Hintergrund: Balance - Faktoren - Folgen

  • Der Zusammenhang zwischen Gehirn und Körper

  • Die häufigsten Balancestörer

  • Stress als Folge der Schieflage

  • Die Stress-Spirale

  • Das MKS-System: Wie Sie in die Balance-Spirale kommen

  • Korrektur-Maßnahmen: kurz-, mittel- und langfristig

  • Das Frühwarnsystem im Balance-Concept

Unternehmen können mit diesem Impuls-Workshop einen wertvollen Beitrag zur Erhaltung der Motivation und der Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter leisten.

Der Impuls-Workshop lässt sich sowohl als separate Einzel-Veranstaltung durchführen als auch als Bestandteil anderer Veranstaltungen (z.B. Klausur- oder Vertriebstagungen, Kick-off) oder für eine komplette Abteilung.

Die Termine für offene Veranstaltungen finden Sie hier.

nach oben

Fit for Life

Fit for Life - Trainingsprogramm

4 Einzeltage Training plus 2 x 90 Minuten individuelle Beratung: Maximaler Effekt bei geringem Aufwand.

1. Tag: Nutzen Sie Ihre Ressourcen effektiv?! (Analyse der persönlichen Situation, Ableitung von Konsequenzen, erste konkrete Maßnahmen)

2. Tag: Fit im Job (Zeitmanagement, Arbeitstechniken, Selbstorganisation)

3. Tag: MKS-Programm zum Stressabbau (Mentale Fitness, Körperliche Gesundheit, Selbstmanagement)

4. Tag: Wie Du mir so ich Dir (Balance im Umgang mit anderen, BRAINinMIND-System)

Beratung: 2 mal je 90 Minuten individuelle Balance-Beratung vorzugsweise direkt am Arbeitsplatz.

Die einzelnen Trainingstage werden im Abstand von 2 - 3 Wochen durchgeführt.

zurück nach oben

PWM

"Personal Workflow-Management" oder: Wie isst man einen Elefanten?

Wie Sie persönlich die Ausführung von Aufgaben, Projekten und  Prozessen optimieren und sich dabei von geeigneten IT-Tools helfen lassen können.

Ihre Vorteile:

  • Sie verbessern die Qualität der Prozesse

  • Sie werden Kundenaufträge noch schneller und zuverlässiger bearbeiten

  • Sie reduzieren die Durchlaufzeiten und Kosten

  • Sie steigern Ihr Flexibilität

  • Sie erhöhen die Transparenz der Prozesse und Entscheidungen

Die Themen:

  • Professionelle Arbeitstechniken: Systematisch und gezielt.

  • Ihren Mail-Client richtig nutzen: Nicht nur 20 %, da ist mehr drin!

  • Die Informationsflut im Griff: "Wo hab' ich das nur gelesen?" Ihre persönliche Datenbank.

  • Planung und Übersicht: Jederzeit auf dem Laufenden.

  • Entscheidungstechniken:

  • Delegation und Controlling: Binden Sie Ihre Mitarbeiter ein.

  • Das dezentrale Business-Meeting: Zeitgewinn ohne Ende!

Zielgruppen: Führungs- und Fachkräfte

Dauer: 2 Tage

Teilnehmer: max. 10 Personen

nach oben

 

Alltag im Griff

"Den Alltag im Griff – Zeit- und Selbstmanagement mit MS-Outlook bzw. Lotus Notes"

Praxis pur - Optimieren Sie Ihren Arbeitsalltag

Inhalte:

1. Der Umgang mit E-Mails: E-Mail: Nützliche Information oder Störfaktor? Organisation Ihrer Mails

2. First in first out? Lassen Sie sich nicht von der Informationsflut treiben. Alles ist wichtig, aber womit anfangen? Aufgaben und Termine mit Outlook bzw. Lotus Notes planen. Ihre Schlüsselaufgabe für heute. Den Überblick behalten.

3. Planung ja, aber in Maßen: Von großen und kleinen Brocken. Outlook- bzw. Lotus Notes-Kategorien verschaffen den Durchblick. Arbeitsblöcke vermeiden Verzettelung. Teambesprechungen optimieren. Der Tag endet nicht um 17 Uhr.

4. Managen Sie sich selbst: Was zählt für Sie wirklich? Lassen Sie sich nicht von jedem Störfaktor Ihre Zeit stehlen. Und wenn's doch mal klemmt: Wie Sie Ihren Stress in den Griff bekommen.

5. Transfer in die Praxis: Wie Sie beginnen werden: Der erste Schritt – und der zweite

Zielgruppen: Führungs- und Fachkräfte, die mit MS-Outlook oder Lotus Notes arbeiten (wollen)

Dauer: 2 Tage

Teilnehmer: max. 10 Personen

zurück nach oben

Selbstmanagement

"Intelligentes Selbstmanagement und Work-Life-Balance"

Nutzen Sie Ihre Ressourcen effektiv?! Ein Praxisseminar zur persönlichen Effizienz-Steigerung.

Inhalte:

  • Welche Ressourcen stehen Ihnen zur Verfügung?

  • Zeit sinnvoll eingesetzt?

  • Prinzipien des Selbstmanagements

  • Effizienzsteigerung durch Planung

  • Tipps und Tricks zum Zeitsparen

  • Mindmap: Die kreative Planungstechnik

  • Haben Sie Ziele? Welche?

  • Was motiviert Sie? (Persönliche Motivationsanalyse)

  • Die 4 Elemente der Balance

  • Die Balance: Analyse und Konsequenzen

  • Ihre 7 Lebenshüte

  • Den Akku laden

  • Verbessern Sie Ihre Ergebnisse

  • Meetingkultur: Managen Sie mal die anderen

  • Organisation auf dem eigenen Schreibtisch

  • Die E-Mail-Flut beherrschen

Zielgruppen: Führungs- und Fachkräfte

Dauer: 2 Tage Seminar, Zusätzlich auf Wunsch individuelles Training on the Job am Arbeitsplatz jedes einzelnen Teilnehmers im Abstand von einigen Wochen

Teilnehmer: max. 10 Personen

zurück nach oben

Leistung unter Druck

"Leistung unter Druck"

Leistung ist eine Funktion aus Energie und Zeit. Um hohe Leistung erbringen zu können müssen Sie möglichst viel Energie in möglichst kurzer Zeit einsetzen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Leistungsfähigkeit gezielt und dauerhaft verbessern können. Sie gewinnen eine höhere Lebensqualität durch mehr Erfolge und mehr Effizienz.

Spitzensportler machen es uns vor!

In diesem Trainingsprogramm erfahren Sie,  ...

  • ... wie Sie Ihre Energiequellen zu einer nahezu unerschöpflichen Ressource ausbauen,

  • … wie Sie Ihre Belastungsgrenze zwischen Herausforderung und Überforderung verschieben, 

  • … wie Sie mit mehr Effizienz Freiräume für die wirklich wichtigen Dinge gewinnen und

  • … wie Sie Ihre energie-, zeit- und nervenvernichtenden Blockaden erkennen und auflösen.

Hier können Sie sich die Kurzbeschreibung als pdf-Datei herunterladen: Download

Zielgruppen: Führungs- und Fachkräfte

Dauer: 2 Tage Seminar, Zusätzlich auf Wunsch individuelles Training on the Job am Arbeitsplatz jedes einzelnen Teilnehmers im Abstand von einigen Wochen

Teilnehmer: max. 6 Personen

zurück nach oben

 

Ihre Vorteile:
  • 100 % Praxisorientierung: Sie erarbeiten Ihre eigenen Strategien und setzen diese sofort ein.

  • Sie gewinnen mehr Gelassenheit im Alltag.

  • Sie steigern Ihre Effizienz.

  • Sie reduzieren Ihren Stress.

  • Sie verbessern Ihre Selbst-Motivation.

  • Kleine Gruppen: Viel Raum für Ihre individuellen Fragen, Ideen und Tipps.

  • Sie lernen auch von Gleichgesinnten.

 

zurück nach oben

 

 

Das persönliche Gespräch ist mir wichtig.

Sprechen Sie mit mir - auch über individuelle Lösungen für Ihr Haus:

Tel. 0 61 26 / 5 76 74

 oder per Kontakt